top of page
PILATES
البيلاتس
توازن للقوة والجمال
البيلاتس هو مفتاحك للياقة البدنية الهادئة والقوة العميقة. تخيّلِ تمرينًا يعيد بناء جسمك من الداخل إلى الخارج
يُعزز قوتك ومرونتك دون ضغط من خلال حركات متناغمة تركز على التنفس والوعي الجسدي
جدول البيلاتس
يونيو ٢٠٢٥
السبت
الأحد
الاثنين
الثلاثاء
الأربعاء
الخميس
الجمعة
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
١٠:٠٠ ص
بيلاتس بوكس
+6 more
+7 more
11
١٠:٠٠ ص
بيلاتس نحت كامل الجسم مستوى ١
+3 more
+4 more
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
باقات التدريب الشخصي
Personal Training Packages
باقات البيلاتس
Pilates Packages
bottom of page